dimanche 5 août 2012

9 semaines...pas toujours facile

La dernière semaine n'a pas été très facile. Il y a des moments dans une préparation où tu as envie de tout abandonner parce que moralement ça ne va pas. La diète constante et l'entraînement intense peuvent faire en sorte d'affecter le moral. Il est important dans ces moments de prendre du recul et de réfléchir aux raisons pourquoi on fait de la compétition. Chaque personne a ses motivations pour faire de la compétition. Avec ma préparation pour les mondiaux et l'anorld classic europe, j'avais un peu oublié les raisons qui me poussent à me dépasser chaque jour. À chaque compétition, il y a une raison qui me motive à me donner à fond, mais pour les mondiaux il n'y avait pas de raison précises. La journée que j'ai su que j'étais qualifiée pour participer j'ai décidé d'y aller. La raison qui me pousse à me présenter aux mondiaux est que j'ai l'opportunité de me comparer aux meilleurs athlètes de chaque pays. Par contre, cette raison m'amène un stress très différent des autres compétition. Lorsque tu passes du régional au provincial, normalement tu as les même athlètes ou presque, le déroulement est semblable, le posing est pareil, il n'y a pas un changement drastique. Il y a un stress mais tu ne vas pas vers l'inconnu. Quand tu passes du provincial au championnat canadien, tu t'en va un peu vers l'inconnu. Il y a les meilleurs athlètes de chaque province. Il y a des athlètes qui ont fait 5-6 nationaux et sont habitués au déroulement des nationaux. Le national c'est aussi beaucoup beaucoup plus d'athlètes qu'au provincial. Il a aussi l'idée que si tu n'as pas fait overall au championnat provincial, tu dois absolument faire top 5 au championnat canadien si tu ne veux pas refaire le provincial l'année d'après et seulement faire le championnat canadien. Tous ses facteurs font en sorte que j'avais un stress assez important. Maintenant les mondiaux, il y a toute sorte de chose à penser pour les mondiaux et l'arnold classic europe ; Avion, hôtel, bouffe, gym, maillot de compé, posing... C'est comme planifié un voyage en plus de planifier une préparation de compé. En plus de tout ça, il faut réapprendre à poser, car le posing europeen ne ressemble pas au posing canadien. Il faut planifier que le préjugement est le samedi et la final le dimanche donc rester en shape pendant deux jours. Il y a tellement de choses à penser que c'est pourquoi à 10 semaines mon voyage est complètement organisé, il reste seulement la préparation de compétition à focuser. Sur ce la morale de l'histoire lorsque l'on commence à douter il faut prendre le temps d'évaluer les choses et revenir à la base.

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